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Joe Biden e apneia do sono: desmistificando este distúrbio.
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Recentemente, houve um aumento significativo na discussão sobre a apneia do sono, especialmente em relação ao Presidente dos Estados Unidos, Joe Biden, que, de acordo com informações da Casa Branca, está enfrentando esse distúrbio. No entanto, é important...
Fases do sono: por que completar os ciclos é tão importante?
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Quando se discute as diferentes fases do sono, é comum que as pessoas logo pensem no sono profundo, já que ele é conhecido por ser o período de repouso mais reconfortante. No entanto, o ciclo do sono, composto por quatro fases distintas, é igualmente cruc...
Sono na gestação: o que fazer para dormir bem e acordar revigorada.
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A gravidez é um período mágico na vida de muitas mulheres, repleto de expectativas, sonhos e descobertas. Durante essa fase, as mães começam a estabelecer uma conexão que perdurará por toda a vida, porém, também enfrentam desafios e obstáculos que podem...
Você sabe o valor do colchão mais caro do mundo?
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Desde os primórdios da civilização, acordar sem recordar de um sonho frequentemente era visto como um presságio desfavorável. Diversas culturas antigas interpretavam os sonhos como mensagens divinas, prenunciando eventos futuros e oferecendo orientação. P...